Kızartma ve hamur işleri kilo aldırmıyor - Sonsayfa Haberler Son Dakika

Kızartma ve hamur işleri kilo aldırmıyor

Medikal Estetik Dr. Fevzi Özgönül ezber bozan açıklamalar yaptı. Özgönül, kızartma ve hamur işlerinin kilo aldırmadığını söyledi.

Kızartma ve hamur işleri kilo aldırmıyor
Son Güncelleme: 10:09 25 Kasım 2014, Salı

Birçok diyetisyen ve beslenme uzmanını aksine “diyetlerin saçma olduğunu ve ağır sporun zayıflamaya yol açmadığını dile getiren Dr. Özgönül, TGRT Haber TV'de yayınlanan “Ercan Gürses'le Haftasonu” programında ezber bozacak açıklamalarda bulundu.

“Zayıflamanın çaresi olarak iştah kapatmanın değil, iştahı daha da açmak olduğu “iddiasında bulunan Özgönül, bunları söyledi:

>Diyetler insan vücuduna yapılan en büyük ihanettir..

> Bütün diyetler terk edilmelidir.

> Zayıflamak için ağır spor vücuda büyük zarar verir.

> Bizi şişmanlatan yemek değil, sindirememek.

> İştahınızın açık olması iyi bir şey, sakın onu kapatmaya çalışmayın.

> İştah artışı normaldir ve şişmanların normal bedene dönme arzusudur.

> Her şeyden doyana kadar yiyin, ama sindirebildiklerinizi yiyin.

> Zayıflama ilaçlarından uzak durulmalı.

> Kilo almak isteyen de vermek isteyen de ekmek yemesin.

> Kepek ekmek aldatmacadır, sindirimi çok zordur.

> Mide operasyonu çok riskli ve sakıncalı.

> Kızartma ve hamur işleri kilo aldırmaz.

> Sakın kalori hesabı yapmayın, tartıları yok edin.

> Tatlı da yiyin ama ölçülü.

> Ara öğün lafı aldatmacadır. Normali üç öğündür.

> Acıkmadan yemeyin, doyana kadar yiyin

> Büyük tuvalete çok giden sevinmesin, üzülsün. Çünkü yediklerini sindirmeden dışarı atıyor.

Haberi Paylaşın:

sizde yorum yapın SESİNİZİ DUYURUN


Üye girişi yapılmadan gönderilen yorumlar Misafir adı ile yayınlanır

ÖNEMLİ NOT : Bu sayfalarda yayınlanan yorumlar okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan sonsayfa.com hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

YORUMLAR

Bu habere henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun.



Facebook Sayfamız

gordum ve ona odaklandimBayan kendisini tatmin ederken ben kendimden gecmistim okadar heyecanli porno seyret dakikalar yasadimki hepsini sizlerle paylasmak porno istedimTabi ben bu goruntuyu izlerken sIkim hd porno cok sertlesmeye basladi tamamiyla oraya odaklanmistim tabi ben sex izle bayani izlerken onun zevkten cigliklari kulagima gelmeye basladi hatun cok mobil porno izle seksi ve sergiledigi guzel vucudu paha sex hikayeleri bicilemez bir durumdaydi bende onu izlerken mastirbasyon porno yapmaya basladim ve bayana isaret porno izle vermeye calistim cok basarili oldum mobil porno beni farketti ve hic toparlanmadan beni evine davet porno izle etti ve delice sikip burnuma bosaldi