ACI-VE-ZEVKIN-OTESI

ACI VE ZEVKİN ÖTESİ

Neval Kütük
nevalkutuk77@gmail.com

Son Güncelleme: 11:49 21 Ağustos 2017, Pazartesi

Dünyevi yaşam dualite yani ikiliklerle doludur. Her kavram karşıtını içinde barındırır. Bütünsel yaşamda iç içe geçen yaşam düzenekleri bireyi içine alır. Farkındalığinız düşük ve eylemleriniz bilinçli değilse, yaşamın kuralları bir anlamda kader veya karma ( etki-tepki zinciri) sizi ezer . Bilinçli her söz, davranış ya da eylem sizi evrensel akışın içine alır. Böylece duygusal ve psikolojik çalkantılar minimum düzeyde yaşanır.

İkilikler dünyası içinde kaos (karmaşa) kozmos (düzen) birarada bulunur. Düzen oluşması için denge muhakkak olması gerekir. Bu denge fiziksel, zihinsel, duygusal, psikolojik boyutlarda olmalıdır. Bunlardan herhangi bir bölmede rahatsızlık veya uyumsuzluk varsa, tüm düzen domino taşları gibi devrilir .

Fiziksel boyutta bedenin rolü dikkat geçer. Bedene karşı gösterilen her türlü şiddet sizi hayatta engellerle karşılaştırır. Bu engelleri ortadan kaldırmak için bedeni sevmek ve şefkat göstermek gerekir. Bunun için anlayış ve farkındalık getirir. Hayata daha geniş açıdan baktığınızda her olumsuz görünen nesne, özne ya da durumda olumlu yanlar göreceksiniz. Her dezavantajın avantajlarına tanık olacaksınız.

Duygusal boyutta ise acı,zevk, sevgi, şefkat, kıskançlık ,kızgınlık, öfke, korku, cesaret ile karsilacaksınız .Bu duygulardan bazılarına negatif deseniz de aslında negatifleri pozitife çevirebilme yetiniz vardır. Nasıl mı? Duygularınızın kölesi değil, efendisi olarak onların ötesine geçebilirsiniz. Yani hem bu dünyadan olup, hem de bu dünyanın köleleştirici özelliklerinden kurtulabilirsiniz...

Acılardan kaçarak onların ötesine geçemezsiniz. En doğru yaklaşım ne olmalıdır? Acıların üzerine gitmek ve onları ortaya çıkaran nedenleri görmek gerekir . Bunun için yüzleşme yöntemini kullanmalısınız. Kendinize yaklaşmak için acılarınızın üzerine gidin. Temel nedeni bulduğunuzda o acının kökü de kuruyacak. Böylece sizi etkileyen ve negatif dediğiniz duygular buharlaşacak. Gün içinde sizi olumsuz etkileyen her duyguyu gözlemleyin ve onların kökünü kurutun. İşte o zaman bir dönüşüm gerçekleşecek. Öfke sevgiye, kızgınlık sevince, korku cesarete dönüşecek. Her duygunun ötesine geçecek ve geçmiş, geleceğin köleliğinden kurtularak şimdinin gücünü hissedeceksiniz.

Ötesine geçmek şu şekilde olur ; önce dışarıdan görürsünüz ve gözlemci olursunuz . Dışarıdan bakınca olay sizi etkilemez. Sonra zekanızı aktif tutarak şimdide kalarak evrenin sizi yönlendirdiği en uygun çözümü bulursunuz. Kararlılıkla doğru bir seçimde bulunarak, şimdinin size sunduğu en uygun adımı atarsınız.

Sezgisel mesajları devreye sokarak içinizdeki sessizliği dinlersiniz. İçinizdeki kalabalığa 'dur' dediğinizde değişim başlar çünkü artık bilirsiniz ki içinizdeki o sesler gerçek olmayan gürültülerdir. O gürültülere kulak vermediğinizde gerçek yaşam sizi bekler. Artık hiç birşey isteseniz de eskisi gibi olmaz çünkü yeni yaşama 'merhaba' dersiniz.

Ötesine geçmek; bu dünyada olup, bu yaşamın içinde bulunup, toplumun kalıplarına ve inançlarına göre yaşamamaktır. Kendin olmak ve kendi hayatını yaşamaktır. Bireyselliğini bozmadan toplumsal düzlemde yaşamaktır. Bireysel ile toplumsalın birarada bütünlük içinde yaşamasıdır ötesinde olmak ...

Hayatın içinde olarak tüm duyguları , eylemleri , davranışları kabul edin..Herşeyi olduğu gibi kabul ettiğinizde bütünsel yaşamın içinde zevki de acıyı da olduğu gibi tüm saflığıyla yaşayacaksınız. Acı varsa zevk de vardır. Korku varsa cesaret de vardır. Birini reddersen; diğerinin de varlığını yok edersiniz. Yok etmek, varoluşta yer almaz. Varoluş herşeyi içinde barındırır. Bu hayatta gördüğünüz her nesne, öznenin varoluş amacı vardır. Duyguların da öyle. Hiç bir şey tesadüfi değildir.

Kabullen ve ötesine geç...Yaşamın farklı boyutlarına kucak aç...Heyecan her gün, her an yaşamında olsun çünkü heyecan olmadan yaşam bayattır. Coşku ve mutluluk seli içinde hayatın akışında olacaksın....

Neval KÜTÜK

Yoga ACADEMY Antrenörü

 

www.yogaacademu.com.tr

info@yogaacademy.com.tr

atasehir@yogaacademy com.tr

nksatya83@gmail.com

Yazıyı Paylaşın:

sizde yorum yapın SESİNİZİ DUYURUN


Üye girişi yapılmadan gönderilen yorumlar Misafir adı ile yayınlanır

ÖNEMLİ NOT : Bu sayfalarda yayınlanan yorumlar okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan sonsayfa.com hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

YORUMLAR

Bu habere henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun.



Facebook Sayfamız

gordum ve ona odaklandimBayan kendisini tatmin ederken ben kendimden gecmistim okadar heyecanli porno seyret dakikalar yasadimki hepsini sizlerle paylasmak porno istedimTabi ben bu goruntuyu izlerken sIkim hd porno cok sertlesmeye basladi tamamiyla oraya odaklanmistim tabi ben sex izle bayani izlerken onun zevkten cigliklari kulagima gelmeye basladi hatun cok mobil porno izle seksi ve sergiledigi guzel vucudu paha sex hikayeleri bicilemez bir durumdaydi bende onu izlerken mastirbasyon porno yapmaya basladim ve bayana isaret porno izle vermeye calistim cok basarili oldum mobil porno beni farketti ve hic toparlanmadan beni evine davet porno izle etti ve delice sikip burnuma bosaldi