KORKU-VE-ACI

KORKU VE ACI

Neval Kütük
nevalkutuk77@gmail.com

Son Güncelleme: 15:06 25 Ocak 2018, Perşembe

Acıyı insan gözünde büyüttüğü zaman korku daha da fazla artar. Acı korkusu kaygıyla ve gelecekle ilgilidir. Gözde büyütülen acı aslında hiç de hissedilmeyebilir ama insan zihinsel olarak onu geleceğe ve şimdiye taşıdığında aslında hiç de hissedilmeyecek o acı artmaya başlar çünkü korku da paralel olarak onunla birlikte artar. 

Acıdan tamamen özgürleşmek için acıyı küçültmek gerekir. Acıyla karşılaşınca cesaretle acının gözlerinin içine bakmak gerekir. Üç tür acı vardır: Fiziksel, zihinsel ve duygusal acı. Ani ve beklenilmeyen acı çok net yaşanır. Kolunuzu çarptığınızda keskin bir acı duyarsınız. Bu fiziksel acıdır ve nettir, geçicidir. Fiziksel acı, bu yaşamın vazgeçilmez bir parçasıdır. Onun ötesine geçmek ve ondan özgürleşmek için bedenin ötesine geçmek gerekir. Bu bedensel bir olgudur. Bu bedende kaldığımız sürece fiziksel acı muhakkak yaşanacaktır. Bundan kaçış yoktur fakat bu acı, direkt bir korkuya neden olmaz. Eğer yaşamda haz varsa acı da vardır. Bu, yaşamın dualitesidir. 

Tıpkı gece ile gündüz gibi haz ve acı da peşpeşe gelir. Fiziksel acı yaşarken düşünce devrede olmaz ; bu acı o anda yaşanır. Zihinsel acı ise farklıdır. Bir dağa tırmanırken ayağın sürçerse, o an bacağınızın kırılacağını veya düşeceğinizi düşünebilirsiniz. Bu acı korkusu zihinseldir yani psikolojiktir, gerçek değildir. Zihinsel acı, fiziksel acıdan daha kalıcı olabilir. Eğer sürekli acı çekebileceğinizi düşünüyorsanız, yani bu korkuyu geleceğe taşıyorsanız sürekli korku yaşayabilirsiniz veya ölümden sürekli korkabilirsiniz. Panik atak krizleri buna benzer. Ölüm orada yok fakat siz sürekli ölüm korkusu ile yaşarsınız; bu zihinsel acının ta kendisidir. Zihinsel acı gelecekle ilgilidir; bu acı sürekli düşünülürse onu gelecekten şimdiye taşıyor ve korkularla dolabiliyorsunuz. Zihin şimdide olduğunda ne korku kalır ne de ego. Çünkü tek gerçek zaman şimdidir. 

Zihinsel acı, nefes, gevşeme, konsantrasyon ve meditasyon teknikleriyle giderilebilir çünkü o zaman şimdide ve burada kalırsınız. Zihin böylece gelecekle ilgili negatif düşünce ve anılardan temizlenecektir. Zihinsel acının kaynağı geçmiş, acı korkusunun kaynağı ise gelecektir. Geçmiş ve gelecekle ilgilenmeyi bırakı ve sadece şimdide kalın..O zaman fiziksel, zihinsel ve duygusal acıdan özgürleşeceksiniz.. 

Korkusuz yaşama adım atmanın yolu, düşünceleri bırakmaktan ve anda kalmaktan geçer...Şimdinin keyfini çıkarın ve yaşamı korkusuzca yaşayın...  

 

Yazıyı Paylaşın:

sizde yorum yapın SESİNİZİ DUYURUN


Üye girişi yapılmadan gönderilen yorumlar Misafir adı ile yayınlanır

ÖNEMLİ NOT : Bu sayfalarda yayınlanan yorumlar okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan sonsayfa.com hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

YORUMLAR

Bu habere henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun.



Facebook Sayfamız

gordum ve ona odaklandimBayan kendisini tatmin ederken ben kendimden gecmistim okadar heyecanli porno seyret dakikalar yasadimki hepsini sizlerle paylasmak porno istedimTabi ben bu goruntuyu izlerken sIkim hd porno cok sertlesmeye basladi tamamiyla oraya odaklanmistim tabi ben sex izle bayani izlerken onun zevkten cigliklari kulagima gelmeye basladi hatun cok mobil porno izle seksi ve sergiledigi guzel vucudu paha sex hikayeleri bicilemez bir durumdaydi bende onu izlerken mastirbasyon porno yapmaya basladim ve bayana isaret porno izle vermeye calistim cok basarili oldum mobil porno beni farketti ve hic toparlanmadan beni evine davet porno izle etti ve delice sikip burnuma bosaldi